e食くいずは、eBASEが保有する膨大な食品詳細データ(食材えびす)から半自動生成された、多様な食生活を支援する健康クイズアプリです。
健康に大きな影響を及ぼす食品に含まれる3大栄養成分（炭水化物(糖質）、脂質、タンパク質)と熱量や食塩相当量をクイズ形式で出題することで自然と学べるアプリになっています。
e食くいずは初級、中級、上級、特上級と問題を段階的に難しいレベルにチャレンジできます。ダイエットや未病への食生活知識を得る事で健康生活のサポートを支援します。
さらに総合的な食生活アプリである「e食なび」とも連携して総合的に外食、中食、内食における購買支援にも繋がります。
■糖質ダイエット(炭水化物)
中性脂肪を生成する「糖質量」の問題です。
■脂質ダイエット
脂分の摂取量を気にする方への問題です。
■タンパク質で筋肉増強
筋肉を創り出すタンパク質の問題です。
■高血圧予防（塩分）
高血圧の原因「塩分量」に関する問題です。
■カロリーダイエット
摂取エネルギーのバランス食の問題です。